老兵不老：广西容县96岁抗战老兵心怀家国每日操练
2018-04-03 09:14:43 来源：人民网，广西频道 点击： 复制链接
李廷镇每天都会围着院子跑上十几分钟
70多年前，日本侵华战争全面爆发，中华儿女投身于抗日救国的浪潮之中。广西容县籍的将士们也在战争中浴血奋战抗击日本侵略者，在淞沪会战、南京保卫战、桂柳会战、桂林保卫战等战役都留下了可歌可泣的篇章。
今年96岁的容县容州镇人李廷镇便是其中一员。1938年，李廷镇加入军队，先后在苍梧县龙圩镇、容县石头镇、县底镇等地布防。1944年9月，日军经广东信宜市侵入广西容县，李廷镇与自卫队战友挺身出击，在仁里村活捉了一个日本士兵，缴获驳壳枪一支。
李廷镇“能武”，同样也“能文”。年轻时的李廷镇学习很好，曾考得容县第一名，后进入广西大学学习，毕业后回乡当中学教师。跨过硝烟，抗战胜利后李廷镇在家乡平静生活，1988年退休，现四世同堂、子孙绕膝、家庭幸福。多年来，作为当地文化出版物《杨湾河畔》的编委，学识渊博的李廷镇在容县文化界广为人知。
在当地，96岁的高龄已被称为“百岁老人”。与其他“百岁”老人不一样的是，当过兵、教过书的李廷镇如今仍动作迅速、思维敏捷。
每天清晨五点，李廷镇便会起床，给91岁的老伴王淑娟收拾房间、吃完早餐，便开始了每日不断的锻炼：绕着院子跑步、做操。“运动才是最重要的，我每天都会围着院子跑上十几分钟，然后做操，到现在都没有得过风湿病、关节炎。”李廷镇拍拍自己的膝盖，开心地说。而如果遇上雨天，他的操练也不会停止，会在屋里不停走走、做做操。
每日保持锻炼是源自李廷镇当兵时的习惯和对生活和热爱，喜欢读书则是他的精神追求。尤为让李廷镇自豪的是，从太爷爷那辈开始到如今的孙子一辈，共有六代人都在教书，就连老伴王淑娟的父母也是教书先生，良好的书香氛围让李廷镇和他的孩子们都喜欢读书。
平日里除看书编书，李廷镇还喜欢看新闻，关注时政，96岁的高龄不用戴眼镜也能把一份《环球时报》从头看到尾。“十九大胜利召开，国家进入了新时代，看着祖国逐渐强大、人民生活富裕，我心里特别欣慰。”李廷镇希望，儿孙们都能延续书香世风，多读书、读好书，了解读书的意义，做对社会有用的人。
2013年，广西容县获评“中国长寿之乡”。截止到2017年底，在这个著名侨乡的诸多长寿老人当中，仍有29位抗战老兵健在。这些老兵都年已近百，成为国家从苦难到兴盛的亲身经历者和见证者。
经常锻炼做操的李廷镇至今没有得过风湿病、关节炎。
李廷镇一套操做下来，动作迅捷，不显老态。
没人能想到这位每天操练的老人年已近百
每天清晨，李廷镇起床后，先将自己和老伴的房间收拾好，然后准备早餐。
年已近百的李廷镇还能像年轻人一样把头埋在水里憋气锻炼肺活量
李廷镇每天都要看书读报。老伴王淑娟陪在一旁默默凝视，这一看就是大半个世纪。
这本名为《杨湾河畔》的文艺作品，是李廷镇和其他容县中学校友的作品，至今已有12年的出版历史。
每个月，李廷镇都要到县城和校友们相聚，商量新一期《杨湾河畔》的内容、排版、印刷等事宜。
李廷镇在等公车
良好的书香氛围让李廷镇和他的孩子们都喜欢读书写字
每天，李廷镇都会收看新闻报道，了解国内外的时政信息
李廷镇希望，儿孙们都能延续书香世风，多读书、读好书，了解读书的意义，做对社会有用的人。
责任编辑：张波 最后更新：2018-04-03 09:30:23
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